Пітахайя – досить цікавий і незвичайний фрукт. Заготовлений за допомогою сушіння, фрукт довго зберігається і зберігає всі свої корисні якості, що теж важливо. Свіжі фрукти дуже м’які та водянисті, тому погано переносять транспортування. Доцільніше купити пітахайю в сушеному вигляді, хоча вона має не такий привабливий вигляд, як щойно зірваний плід.
Сушена пітахайя містять вітамін С, запобігають захворюванням серця і судин, регулює рівень цукру в крові.
Харчова цінність на 100 г
Білки 0,5 г
Жири 0,26 г
Вуглеводи 10,8г
Калорійність 43 Ккал
Відгуки
Відгуків немає, поки що.