Помело сушений – плід родини цитрусових, різновид грейпфрута. Батьківщиною цього фрукта вважається Китай, де на знак поваги, на Новий рік, китайці дарують один одному помело, що символізує процвітання і благополуччя. Перераховані вище благодійники не дарма асоціюються з цим заморським фруктом, оскільки в його складі міститься безліч корисних речовин і вітамінів. Цей дієтичний і цінний цукат зберігає в сушеному вигляді практично всі свої корисні властивості. З шістнадцятого століття цей продукт став відомим і європейцям, які одразу полюбили його і знайшли гідне застосування в кулінарії. Наразі більшу частину помело вирощують у Таїланді, а також у Японії, Індії, В’єтнамі, Індонезії, Таїті й Тайвані, а також в Ізраїлі та США.
Корисні властивості
Помело належить до сімейства цитрусових і має приємний солодкий смак. Так само як і всі цитрусові, помело сушене містить у собі велику кількість вітаміну С (близько 10 мг на 100 г сушеного помело), такого необхідного нашому організму, особливо в зимовий період. Також до складу помело сушеного входять вітаміни А, В і Р (30 мг кожного на 100 г). Помело сушене – ідеальний варіант для прихильників здорового харчування, адже його калорійність дуже низька, всього 90 ккал. Помело дуже символічний фрукт, китайці дарують його одне одному на китайський новий рік як символ добробуту та достатку. Тож спробуйте помело сушене і додайте у свій дім шматочок щастя.
Харчова цінність на 100 г
Білки 1,5 г
Жири 7,65 г
Вуглеводи 72,43г
Калорійність 380 Ккал
Відгуки
Відгуків немає, поки що.